La memoria se ejercita, de eso no hay duda, como tampoco la hay de que el paso de los años afecta a la eficiencia de esta y las demás funciones del cerebro. Para prevenir o decelerar este proceso, existen varios alimentos que nos ayudaran a cuidar la memoria, y a agilizar los procesos cerebrales en general. En este post te mostramos los más efectivos.

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